支原体（mycoplasma）是一类没有细胞壁、高度多形性、能通过滤菌器、可用人工培养基培养增殖的最小原核细胞型微生物，大小为0.1～0.3微米。由于能形成丝状与分枝形状，故称为支原体。支原体广泛存在于人和动物体内，大多不致病，对人致病的支原体主要有肺炎支原体、溶脲脲原体、人型支原体、生殖器支原体等。巨噬细胞、lgG及IgM对支原体均有一定的杀伤作用。
支原体致病性较弱，一般不侵入血液，但可通过黏附作用与宿主细胞结合，从细胞膜获取脂质，使细胞膜损伤。溶脲脲原体可分解尿素放出大量的氨，对细胞有毒害。
主要致病支原体
1.肺炎支原体
肺炎支原体是引起支原体肺炎的病原体，也可引起上呼吸道感染和慢性支气管炎等。主要通过呼吸道传播，一年四季均可发生，但多发于夏末秋初，1～15岁人群发病率较高。症状较轻，有不规则发热、头痛、刺激性咳嗽。有时并非支气管肺炎，个别患者可出现呼吸道外的并发症，如皮疹、心血管和神经系统症状。临床上常用分离培养、血清学试验等进行检查。
1.肺炎支原体
肺炎支原体是引起支原体肺炎的病原体，也可引起上呼吸道感染和慢性支气管炎等。主要通过呼吸道传播，一年四季均可发生，但多发于夏末秋初，1～15岁人群发病率较高。症状较轻，有不规则发热、头痛、刺激性咳嗽。有时并非支气管肺炎，个别患者可出现呼吸道外的并发症，如皮疹、心血管和神经系统症状。临床上常用分离培养、血清学试验等进行检查。
现支原体肺炎的厉害，喉咙痛到没办法咽口水，还不停咳嗽。给大家整理了一份关于饮食方面的建议，有需要的家长赶紧收藏下来备着，以防不时之需。
一、多吃山药，少吃鸡肉
山药营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物钙、磷、镁、钾、锌等，被人们誉为营养滋补品，素有“平价人参”的美称。山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能，也可以增强人体的新陈代谢速率，有效减轻肠胃负担。
经常吃山药尤其是对孩子咳嗽、咳喘有很好的缓解。山药多糖可以活化吞噬细胞，对增强人体免疫力以及对抗肿瘤等方面有一定效果；另外其还能清除自由基，有利于延缓衰老。比如山药牛肉汤、西兰花炒山药、山药排骨汤、山药饼等等。
少吃鸡肉：因为鸡肉属于发物，咳嗽期间吃鸡肉容易生痰，加重咳嗽，尤其是热性咳嗽。
因为孩子咳嗽的根源在脾胃，吃太多导致积食，就会引发咳嗽。而鸡肉本身高蛋白，不好消化的食物。吃了鸡肉脾胃负担更甚，内热也会加剧。
二、多吃白萝卜，少吃奶酪
白萝卜营养丰富，其维生素C、矿物质含量很高，可以促进孩子消化，增强儿童食欲，缓解冬季皮肤干燥。
而且它可以预防便秘，助消化，因为白萝卜含有大量的维生素和丰富的膳食纤维，水分含量也非常高，能够给人体补充水分，可以加速人体的新陈代谢，促进肠胃的蠕动，能起到润肠通便的作用。
适量吃萝卜还能降低感冒、发烧等疾病的发生。可以起到增强免疫力的作用，也有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜尤其适合在冬季煲汤，能够起到润肺、清热、生津的作用，能帮助改善咳嗽。比如黄豆白萝卜排骨汤可以消积化痰、清热消胀。
少吃奶酪：奶酪类食物也会阴虚化热，生湿生痰，所以在宝宝咳嗽期间，三明治、披萨等都不要吃。
三、多吃百合，少吃油腻食物
兰州，这里盛产百合。百合在我们小时候每到秋冬季，妈妈都会给我们煮粥、炒菜吃。百合甘凉清润，主入肺、心，能清肺、润燥、止咳，而且我记得小时候生病医生也建议回家多吃百合。
因为它含有丰富的黏液质，对镇静咳嗽也有帮助。尤其在寒冷的冬天，多吃百合还能够提高免疫力。比如百合雪梨汤，可以很好地润喉清肺，前几天可妈咳嗽，医生就提醒我回家熬点百合雪梨汤喝。因为雪梨含水量丰富，能缓解干燥导致的咳嗽。特别是最近有咽炎的朋友，吃梨后的确能够使嗓子舒坦不少。
比如百合莲子汤，有清热润肺的作用。
比如五白润肺汤有滋阴润燥、止咳养肺的功效。
比如百合银耳枇杷汤，有祛痰止咳、清热养肺的功效。
少吃油腻食物:在生病感冒期间，一定要注意不要吃太油腻，难消化的食物，比如孩子爱吃的零食，比如大鱼大肉，因为这个阶段孩子咳嗽刚好转，脾胃还很虚弱，很难消化油腻的食物。
四、多吃梨子，少吃油炸食物
你会发现，秋冬季节天气很干燥，吃梨会觉得喉咙舒服，因为梨中水分多，能及时为我们的身体补充充足的水分，缓解因为秋季干燥导致的咳嗽，而且梨里还有较多的果糖和山梨醇，这两种糖可以快速吸收水分，再缓慢释放出去，让消化道黏膜可以湿润得更久一些。
尤其是冬季早晚温差大，皮肤干燥，口鼻干燥，适量吃梨能缓解干燥症状。而且它可以润肺止咳、通便促消化。
少吃油炸食物:油炸食物高油高热，生病时间吃会加重肠胃负担，咳嗽时就更吃不得。所以这个阶段要忌口。
五、多吃冬瓜，少喝冷饮
冬季天气干燥，很容易出现咽炎、口干、便秘的情况，在冬季吃冬瓜可以清热利尿，消肿去火。冬瓜膳食纤维丰富，可以促进肠道蠕动，排出体内废物。
少喝冷饮:很多孩子在生病咳嗽期间，觉得身体发烫，喝点冷饮会舒服很多，但这时候肠胃功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
六、多吃金桔，少吃甜品
如果儿童缺钙会影响食欲，而金桔含钙量较多，而且有行气解郁、消食化痰的作用。金桔里面含有膳食纤维、糖类、胡萝卜素、维生素B1、烟酸等。
它有生津消食、化痰利咽的作用，还能辅助治疗腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛等，对儿童感冒、咳嗽等有缓解作用。
比如金桔跟生姜搭配可以治疗感冒。常见金桔跟雪梨搭配可以做金桔枇杷雪梨汤等。雪梨含有维生素、胡萝卜等成分，具有生津润燥、清热化痰等功效。比如跟桂圆搭配，金桔桂圆茶，桂圆含有维生素C，维生素k、钙铁钾等多种氨基酸，跟金桔搭配能增强孩子的记忆力、补钙、消除疲劳等。
少吃甜品:因为甜食会增加痰的粘度，增加痰的量，其还会导致腹胀、抑制食欲。
所以在支原体肺炎高发期，家长也要告诉孩子忌口，该吃的吃，不该吃的要少吃。另外也要及时就医，早点预防。
