《岁时百问》中提及：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”清明气候温和、草木萌发、杏桃花开，大地给人以清新明朗的感觉。这一天，既是祭祖扫墓、慎终追远的感伤之日，也是扑蝶插柳、踏青
四月天气回暖，人体肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主，多吃蔬菜是养生的好选择。蔬菜，一定要吃应季的，营养价值才会高，才能更好的补充身体所需营养。 一、时令
1、发霉甘蔗 民谚说得好：“清明蔗毒过蛇”。霉变甘蔗中毒是指食用了保存不当而霉变的甘蔗引起的食物中毒，甘蔗霉变主要是由于甘蔗在不良的条件下长期储存，如过冬，导致微生物大量繁殖所
养生之道： 春季为四时之首，万象更新之始，阳气升发，冰雪消融，蛰虫苏醒，人体也会随之发生一系列微妙的变化。古人将“立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨”这六个节气称为“春三月”，
冬春交际，诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。作为集体供餐单位，应该提高警惕，做好预防工作。 阻断病毒传播，建议配餐点这样做 疾控专家介绍，诺如病毒是一种传染性很
春季来临，随着气温的升高，各类病原微生物生长繁殖加快，食品容易腐败变质，季节性食品也将大量上市，当食物制作储存不当时容易引起食物中毒。市食品药品监督管理局提醒广大市民注意饮食卫生，各餐馆、食
1.春季保健健康小常识 随着天气越来越暖和，春季养生被提到“议事日程”上来。春季保健最应该做到以下7件事。 1、保护肝胆最重要。春季会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。 2、进行“身体大扫除
“立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过了“立春”，万物复苏，大地生机勃勃，草树开始萌芽，农人也开始忙着耕种，城市人开始一年的计划，一年四季从此开始了。“雨水”节气的特点是
老话说得好：“二月二龙抬头，一场春雨贵如油，场场春雨贵如金，粮仓满满乐开心”。 二月初二是民间传统“龙抬头”，这个节日原本来自于苍龙星宿中的“龙角星”从东方升起的日子，
当归和羊肉搭配炖汤，是一道很常见的药膳，这道药膳味道鲜美好吃，还具有较强的滋补功效,此品非常适合于妇女产后身体的补益，可用于调理月经不调、血气虚弱、皮肤干涩无光泽、疮疤难消。羊肉
